[最も好ましい] 後脛骨筋腱炎 テーピング 347087
/9/17 運動制限とテーピング 後脛骨筋腱炎の治療は、運動制限を中心に行われます。 スポーツ活動を行っている場合は、医師から休止を勧められると思ってください。 症状の重さによっては、運動制限に合わせてテーピングも行われます。 後脛骨筋腱炎に対する、一般的なテーピングの方法をチェックしてみましょう。 ①粘着面を上にして、足の小指側に11/6/ ・足の内くるぶし付近の痛み→後脛骨筋腱炎、長母指屈筋腱炎 ・足の甲・親指の痛み→長趾伸筋腱炎、長母趾伸筋腱炎、前脛骨筋腱炎 ・足の外くるぶし付近の痛み→腓骨筋腱炎 痛みの出る場所によって、 どの腱鞘が炎症しているか変わります01 テーピングの基礎。 内側のくるぶしより、ひと握りのところに身体のカーブに沿って、1本目は強く巻きます。 2本目は1本目の強さに合わせて、テープの3分の1が重なるように巻きます。 STEP 02 正面からみた図です。 後脛骨筋腱炎のテーピング法 鍼灸師のスキルアップ塾 後脛骨筋腱炎 テーピング